10 правил ухода за кожей лица летом

Легкие увлажняющие средства с минимальным количеством масел и упором на анти-акне и SPF-компоненты, гидролаты, термальные воды, мисты, тонеры - вот лидеры летнего сезона.

В этой статье мы подробнее расскажем о лайфхаках, которые помогут сделать ваш летний уход за кожей более эффективным.

Гель мягкий для умывания, АЕВИТ, 150 мл, LIBREDERM

406 ₽

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

1. Наносите SPF-защиту не только на лицо. Кожа шеи и декольте гораздо более нежная, чем кожа лица. По структуре она более схожа с кожей век, поэтому сильнее реагирует на воздействие ультрафиолета и быстрее увядает без должного ухода.
   
   
2. В жаркую погоду усиливается выделение себума, мы чаще и больше потеем. Уделите особое внимание очищению кожи и дополнительному уходу в виде специальных масок, продуктов для точечной коррекции, сывороток и тонеров. У Librederm есть целая серия «Серацин», которая посвящена решению именной этой группы проблем. Различные очищающие продукты, кремы, лосьон и сыворотка станут отличным дополнением к базовому летнему уходу.
   
   



3. Также в жару стоит сократить количество уходовых продуктов, которые вы наносите на лицо утром. Возможно, будет достаточно тонера и сыворотки, а также легкой пудры с SPF. Когда столбик термометра опустится ниже 30 градусов, можно вернуться к более привычной схеме ухода.
   
   
4. Использование корейских ночных масок или питательных масок на ночь поможет заменить дневной крем для лица и позволит сократить количество уходовой косметики , сохраняя кожу напитанной и увлажненной. Вы можете применять маски как ежедневно, так и несколько раз в неделю, ориентируясь на собственные ощущения. Рекомендуем обратить внимание на ночные маски корейского бренда Aronyx, который выпустил три ночных маски: увлажняющую с гиалуроновой кислотой, восстанавливающую с пантенолом и тонизирующую с витамином С.
   
   



5. Кислоты и пилинги помогут сохранить кожу чистой и сияющей, но летом их лучше всего использовать в вечернее время, когда вы после процедур не собираетесь больше выходить на улицу. Если есть опасения или сомнения, можно ограничиться смываемыми продуктами. Например, нежным муссом от Natura Siberica c AHA-кислотами или гелем-пилингом с AHA и BHA от BCL.
   
   
6. Мезороллер и вакуумные банки оставьте на время, когда спадет жара: кожа и сосуды без того испытывают повышенную нагрузку. Но от массажа лица отказываться не стоит. Легкий пятиминутный массаж с помощью предварительно охлажденных плиток гуаша, и ваша кожа будет более свежей и подтянутой.
   
   
7. Матирующие кремы с компонентами против акне подойдут обладательницам не только жирной, но и комбинированной кожи. Наносите их на Т-зону утром и вечером, это поможет снизить риск развития очагов воспаления при повышенном выделении себума.
   
   



8. Самое время вспомнить о такой практике, как мультимаскинг, которая представляет из себя нанесение одновременно нескольких масок. Например, на сухую и чувствительную кожу на щеках наносите питательную или увлажняющую маску, её же можно использовать для зоны шеи и декольте, а для Т-зоны подойдут маски с глиной, углем и другими очищающими компонентами. Для примера набор из трех масок с кремовой текстурой, которые удобно использовать в этой технике:
   
   
   • Детокс-маска от бренда натуральной косметики Mi&Ko, с углем и маслом чайного дерева. Способствует очищению пор, а за счёт питательных компонентов деликатно ухаживает за чувствительной кожей. Обладателям комбинированной кожи подойдёт для нанесения на Т-зону, исключая лоб. Если у вас жирная кожа, можно также нанести на щеки.
   • Увлажняющая маска для сухой и обезвоженной кожи от российского бренда Botavikos – отличное решение для зоны шеи и декольте, также подходит для нанесения на область щек, если у вас нормальная или комбинированная кожа. Для жирной кожи рекомендуем использовать вторым этапом после тщательного очищения и детокс-маски от Mi&Ko.
   • Себорегулирующая маска от испанской компании Babe Laboratorios подойдёт как для обработки всей Т-зоны, так и для нанесения на более проблемные участки (только лоб или только подбородок).
     


Мультифлора Дерма Пробиотик, 15 капсул, Эвалар
1 376 ₽
1 966 ₽
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ


9. Держите в сумочке и/или на рабочем столе мист, гидролат или любой другой уходовый косметический спрей для лица. О том, как и чем правильно пользоваться, мы писали в этой статье>>
   
   
10. Не забывайте принимать необходимые биодобавки, которые могут помочь улучшить состояние кожи. О действии этих микроэлементов не раз рассказывали в других статьях, так что здесь будет список с основными рекомендациями и ссылками на соответствующие публикации, которые помогут лучше разобраться в теме и сделать выбор. Итак:
    
    
• При проблемах с акне стоит пропить курс цинка.
• Если у вас аллергичная или чувствительная кожа, рекомендуем обратить внимание на БАД «Мультифлора дерма».
• За дополнительное питание и увлажнение отвечают коллаген , Омега-3 и гиалуроновая кислота.
  
  


Коллаген морской Суперкомплекс 20 саше-пакетов
3 149 ₽
4 199 ₽
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ


• Для лучшего синтеза собственного коллагена и повышения упругости кожи необходима медь и МСМ, дополнительно можно принимать марганец, который способствует лучшему усвоению меди.