Льняное масло

Льняное масло получается из семян льна, которые очень полезны для здоровья, это целый склад полезных веществ. Продукт помогает при различных сердечных и сосудистых заболеваниях, уменьшает риск онкологических заболеваний, помогает организму быстрее реабилитироваться в постоперационный период, замедляет старение организма, улучшает состояние волос и ногтей, снимает воспаления и боли в суставах, очищает организм от вредных веществ. Его используют также при лечении бронхов, почек, легких, щитовидной и нервной систем, простаты, различных кожных болезней и т.д.

Однако при неправильном использовании льняного масла, оно может нести и вред. Купить льняное масло можно не только в аптеке, но и в интернет-магазине «Фитомаркет Эвалар». Наиболее ценное - масло льняное холодного отжима.

Полезные свойства льняного масла

Как применять:
Достаточно употреблять по 1-2 столовых ложки в день. Льняное масло можно использовать для еды или применять в чистом виде, главное – не нагревать! Продукт также бывает разных видов, с разным составом и каждый имеет свою цель. Среди них есть нерафинированные виды, холодного отжима, и масла с разными добавками, в стеклянных и пластиковых бутылках.

Как пить льняное масло?

• Рекомендуется за 20 минут до приема пищи выпить масло льна или добавить 1-2 столовые ложки (15-30 г) в день в еду, например, в салат.
• Выпивая перед сном по 1 столовой ложке масла, размешанного в 300г теплой воды, можно стабилизировать нервную систему. Это поможет при одолении стрессовых ситуаций, а также при головных болях.
• Чтобы снизить риск развития сердечных заболеваний вдвое, рекомендуется на протяжении двух недель перед приемом еды выпивать по 3 чайных ложки масла из льна.
• При проблемах с суставами и хрящами стоит употреблять по 1 столовой ложке натощак и делать массажи этим маслом. Это поможет снять воспаления и предотвратить боль.
• Поможет оно и при похудении, поскольку улучшает метаболизм и нормализует пищеварение. Вначале принимаем по 1 чайной ложке за 30 минут до завтрака, через 10 дней увеличиваем до 1 столовой ложки. Через месяц сделать десятидневный перерыв и повторить.
• Полезно втирать масло в кожу и волосы в небольших количествах (с волос потом нужно смыть). Также может помочь заживить раны и ожоги.

Льняное масло – чрезвычайно полезный продукт, который вы можете купить в нашем специализированном магазине с гарантией качества.